Syksyn joogapäivä

Länsi-Uudenmaan Jooga ry järjestää Joogapäivän lauantaina 4.10.2025 klo 10.00-14.45 teemalla "Hengitys - elämänvoiman välittäjä"

Ohjaajina ovat Maija Räisänen ja Anna Solin.

Paikka on Toimintakeskus Harjulan Kanerva-sali, Kullervonkatu 7, 2 krs, 08100 Lohja.

Joogapäivän ohjelma la 4.10.2025

klo 9.30- Ovet avautuvat

klo 10.00-11.15 Joogaharjoitus, ohjaaja Anna Solin, Jooganopettaja SJL

klo 11.15-11.45 Evästauko, omat eväät

klo 11.45-12.45 Luento "Hengitys - elämänvoiman välittäjä", Maija Räisänen, keuhkosairauksien erikoislääkäri ja jooganopettaja SJL

klo 12.45-13.00 Tauko

klo 13.00-14.30 Joogaharjoitus , Maija Räsänen

klo 14.30-14.45 Päätöskeskustelu, palautteet, tilaisuuden päätös

Joogapäivä on maksullinen: jäsenet 17€ ja ei-jäsenet 22€. Ei ilmoittautumista.

Maksu käteisellä tai voit myös maksaa osallistumisen etukäteen viimeistään pe 3.10.2025 yhdistyksen tilille FI64 5236 0420 1424 29 viitenumerolla 2244.