Toiminta 

Ylivireydestä tasapainoon - Syksyn joogapäivä 3.10.2026

Syksyn etäjooga pidetään maanantaisin 7.9.-16.11.2026 klo 18-19.30 yhteensä 9 kertaa. Viikolla 42 syysloma, jolloin ei ohjausta.

Yhdistyksen kesäjooga järjestetään 21.4.-9.6. ajalla tiistaisin klo 18.00-19.30 Tilanan tiloissa, Koulukatu 6, 08100 Lohja.

Yhdistys järjestää retken Lohjalta Joogaopistolle Saarijärvelle 17.-19.4.2026.

Kevään joogapäivä 7.3. "Meditaation ja hengityksen rooli aivojen puhdistuksessa"

Länsi-Uudenmaan Jooga ry:n vuosikokous 9.2.

Aila Siltala ohjaa 12.1. -20.4.2026 etäjoogaa (90 min) maanantaisin klo 18.00 - 19.30. Huomaa aloitusaika! Tämä 14 kerran paketti maksaa 140 e.

Joogaten kohti Joulua etäjooga järjestetään maanantaisin klo 18.30-19.30 alkaen 24.11. ja päättyen 15.12.

Yhdistys järjestää retken Joogaopistolle Saarijärvelle 1.-3.8.2025.

Joogaterapiayhdistys jakaa joogaharjoitus videon kaikille.