Syksyn joogapäivä

05.10.2024

Länsi-Uudenmaan Jooga ry järjestää Joogapäivän lauantaina 5.10.2024 klo 10.00-14.30 teemalla "Rentouttavaa värähtelyä ja lempeitä sointuja"

Ohjaajina ovat Elina Kivelä ja Nelli Taskinen.

Paikka on Laurentius koulu, S-ovi, Kirkkokatu 6, 08100 Lohja.

Joogapäivän ohjelma la 5.10.2024

klo 10.00- ovet avautuvat

klo 10.15-11.45 dynaaminen joogaharjoitus, ohjaaja Elina Kivelä

klo 11.45-12.15 tauko, omat eväät

klo 12.15-13.00 käytännönläheinen luento, Nelli Taskinen

klo 13.00-14.00 rentouttava äänimaljarentoutus ja sointukylpy

klo 14.00 palautteet ja päivän päätös

Joogapäivä on maksullinen: jäsenet 15€ ja ei-jäsenet 20€. Ei ilmoittautumista.

Maksu käteisellä tai voit myös maksaa osallistumisen etukäteen viimeistään pe 3.10.2024 yhdistyksen tilille FI64 5236 0420 1424 29.