Syksyn joogapäivä

Länsi-Uudenmaan Jooga ry täyttää 10 vuotta. Juhlan merkeissä yhdistys järjestää Joogapäivän lauantaina 11.11.2023 klo 9.15-14.45 teemalla "Jooga osana arkea"

Kouluttajana on Anna Kolehmainen, joogaopettaja SJL.

Paikka on Laurentius koulu, S-ovi, Kirkkokatu 6, 08100 Lohja.

Joogapäivän ohjelma la 11.11.2023

Jooga osana arkea:

klo 9.15- ovet avautuvat

klo 9.30-10.30 luento

klo 10.30-11.30 harjoitus (oma joogamatto, -tiili, istuinkoroke, zafu, viltti)

klo 11.30-12.30 lounas (omat eväät) ja kakkukahvitarjoilu (yhdistys tarjoaa)

klo 12.30-13 keskustelua päivän aiheesta

klo 13-14.30 harjoitus (oma joogamatto, -tiili, istuinkoroke, zafu, viltti)

klo 14.30-14.45 palautteet ja päivän päätös

Joogapäivä on maksullinen: jäsenet 15€ ja ei-jäsenet 25€. Ilmoittautuminen 3.11.2023 mennessä yhdistyksen sähköpostiin lansiuudenmaajoogary@gmail.com

Ilmoitathan samalla mahdollisesta ruoka-aine yliherkkyydestä/allergiasta.

Maksa osallistuminen etukäteen yhdistyksen tilille FI64 5236 0420 1424 29.